[크루저보드]푸시오프

오랜만에 크루저보드를 꺼내 들고 집앞 망원 유수지 체육 시설로 향했습니다.

괌에서 사 온 제 크루저보드에는 LED 휠이 달려 있죠!

밤에 타면 정말 예쁩니다.

휠은 핑크색인데, 불이 들어오니 파란색으로 보이네요. +_+

오늘은 밤공기를 맞으며 신나게 푸시오프 연습을 하기로 했습니다.

푸시오프는 한쪽 발을 보드 위에 올리고, 다른 쪽 발은 땅을 힘껏 밀어서 추진력을 얻는 거예요.

푸시오프를 잘하려면 풋프레이크를 할 때와 마찬가지로 보드에 올린 다리 하나로 몸의 균형을 잡을 수 있어야 해요.

특히 무릎으로요. 레귤러 스탠스는 왼쪽 무릎, 구피 스탠스는 오른쪽 무릎이 되겠죠!

중심을 잡는다는 이야기는 보드 위에서 한 발로 서서 버틸 수 있어야 한다는 뜻이에요.

그래야 다른 쪽 발로 땅을 밀 때 미는 힘이 고스란히 보드에 실려 앞으로 쭉 나가게 됩니다.

만약 보드 위에서 한 발로 서서 버틸 수 없다면, 발로 땅을 밀 때 균형이 흐트러져 넘어지기 쉬워요.

 

 

발로 땅을 민 다음에는 두 발을 보드 위에 모두 올려 놓으세요.

주행 중에는 보드 진행 방향과 발바닥 방향이 수직이 되게 두면 됩니다.

그리고 추진력이 떨어지면 앞쪽에 위치한 발을 보드 진행 방향과 나란히 두시고

다른 발로 땅을 힘차게 두세 번 민 다음 다시 잽싸게 보드에 올라타세요.

한 번만 익히면 푸시오프를 이용해서 크루징을 즐길 수 있답니다.